宫颈糜烂是妇女的多发病和常见病。尤其是已婚、已生育过的妇女，几乎60%～80%有不同程度的宫颈糜烂。如何预防宫颈糜烂已成为很多女性急切想要解决的重要问题。
如何预防宫颈糜烂？
1.做好性生活的卫生工作
讲究性生活卫生，适当控制性生活的次数，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
2.私密清洁要得当
不要频繁给私密处做清洁，这会损伤阴道的自我保护功能，让病菌趁虚而入，女性护理液只可日常清洁使用，不可频繁使用。
3.定期妇科检查
这是很多女性所忽视的，长久下去便会引发严重的妇科炎症。只有做好定期检查，积极配合医生的治疗，才会有效避免炎症，甚至是癌症的出现。
4.关于内裤的穿着与洗涤
女性内裤**是使用全棉的，一来这会让你的私密处感到舒服，二来病菌更喜欢化纤布料，因为这种材料会让私密处变得湿热，这恰恰是病菌赖以生存的环境。
5.有效避孕
假若你没有怀孕的准备，做好避孕措施可以减少流产的可能，便减少了患上此症的可能。
6.抗生素的节制
有些女性朋友，一遇到感冒、头疼就选择使用抗生素，其实抗生素会杀害部分有益菌群，让病菌有机会驻扎在体内。因此，**听从医生遵嘱治疗，不要胡乱使用抗生素。
7.注意公共场所的卫生
外出旅行，少用或者不用酒店的毛巾与浴盆，使用个人用品，注重清洁工作，特别是使用马桶时，要先擦干净马桶垫或者是铺上干净的纸再使用，酒店人来人往，总会有你想不到的病菌出现。
温馨提示：宫颈糜烂对生育有一定的影响，但并不是绝对的，因为糜烂的程度不同，该病对女性生育的影响也就不同。若患者有生育的打算，也应引起重视，及时就医咨询。
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